走る時間が無い。それなら帰りに走ればいいんだ!
早起きしてランニング。
体力作りと健康維持。
早起きで生産性もアップ。
計画は完璧!
でも起きられない。。
子供の早寝早起きも習慣化して、
朝の自由時間が限られる。
そんな時に閃いた!
残業しないで早めに帰る。
そして1駅前で降りて、走って帰る!
誰にも迷惑かけずに、
自分にもメリットがある。
我ながら良いアイデア!
唯一気になるのは、
仕事帰りだからフォーマルな格好してる事。
走るにはおかしい格好だけど、
最近夜も暗くなるの早いから、
そんなに見られないかな、とか思う。
しばらく続けてみようと思う。
習慣化出来ればいいなあ。