貧血を治す!
低血圧で貧血だから、朝弱いんです。
なんかカッコイイって思えたのは、若かった頃まで。
健康診断が怖くなる年齢になってくると、
そうは言ってられない。
一応貧血以外は問題なしな私。
でも今回貧血を改善しようと思います。
調べたらスタミナ不足は貧血の影響もあるらしい。
これは大問題!
今のテニスに足らないのは技術はもとより、
スタミナも足らないこと。
食べ物で改善出来るなら嬉しい。
来年の目標にしよう!
低血圧で貧血だから、朝弱いんです。
なんかカッコイイって思えたのは、若かった頃まで。
健康診断が怖くなる年齢になってくると、
そうは言ってられない。
一応貧血以外は問題なしな私。
でも今回貧血を改善しようと思います。
調べたらスタミナ不足は貧血の影響もあるらしい。
これは大問題!
今のテニスに足らないのは技術はもとより、
スタミナも足らないこと。
食べ物で改善出来るなら嬉しい。
来年の目標にしよう!